スキンケア目の下のクマの種類は3つ 血行不良対策など毎日続けたい事とは？
目の下にクマができる原因 目の下にクマができてなんだか老けた印象に・・・。 ひと口に目の下のクマと言っても 原因は3パターンもあり、 それぞれで対策が異なります。 まずはご自分の目のクマが どれに該当するのかをきちんと 知る事から始め...
スキンケア
ヘルスケアパソコン・スマホを使った時の疲れ目対策 ディスプレイの設定変更のススメ
パソコンと目の疲れパソコンを使っていると目が疲れて仕方ない・・・。良くこんな事を効きますね。私も仕事でも家でもパソコンをする時間が長いので、出来るだけ目が疲れないように工夫をしています。そのおかげか、ずっと視力低下を防いでめがねいらず！具体...
ヘルスケア重曹歯磨きのメリットとデメリット 虫歯や歯槽膿漏の対策に◎ 注意点は？
重曹で歯磨き？ 重曹は掃除や洗濯などに大活躍の 万能アイテムですね。 実は歯磨き粉にも使うことができて その効果はビックリするほどたくさんあります。 重曹歯磨きのメリットと デメリットについていてご紹介します。 スポンサーリンク ...
イベント職場の義理チョコの予算を安くするまとめ買い ラッピングは100均で
今年の義理チョコはどうする？ バレンタインの時期になると 職場の義理チョコをどうするか、 悩みますね。 毎年の事なのに、 同じように毎年悩みます・・・。 出来るだけ予算は押さえたいけれど 義理チョコであってもせっかくプレゼント するの...
家事水道代の節約術 トイレの水と元栓の調節で大幅ダウン
水道代を節約 水道代はそんなにムダ使いを しているつもりがないのに、 なぜか高かったりしますよね。 良くある節水テクとしては お風呂の残り湯で洗濯をしたり、 シャワーを使っている時に 小まめに止めて節水したり、ですね。 スポンサーリン...
ヘルスケア長時間の立ち仕事でも腰痛にならない立ち方 原因を知れば怖い物なし！
立ち仕事と腰痛 普段から立ち仕事をしている人でも 長時間立っていると 腰痛が出てくる事がありますね。 腰痛になってしまう理由は 大きく分けて二つあります。 原因を知っておけば ちょっと意識しておくだけでも 腰痛を軽減できる場合がありま...
スキンケア背中のニキビ跡を残さない！ キレイな肌を持続するための毎日のポイント
背中は意外とニキビができやすい場所 背中って自分では見えにくい場所ですが 他人からはすごく目につく場所です。 背中がきれいだと、それだけで後ろ姿が 素敵に見えてしまうものです。 特に夏は背中を含め肌の露出が増えますから、 出来るだけ早...
ヘルスケア胃が荒れるのが原因の口臭の対策 胃に負担をかけない食事の仕方
口臭の原因を知っていますか？ 口臭は自分ではなかなか気づけないもの。 身近な人でないと直接言ってくれませんので そういう人がいないと 気付くチャンスも少ないですよね。 口臭の原因として 口の中の環境が問題の場合もありますが、 胃が原因...
スキンケア唇が乾燥する・荒れる原因 間違ったケアや普段の癖が悪化させてるかも
冬の唇の乾燥の原因は？ 冬は空気が乾燥していますから、 きちんと保湿をしておかないと いろんなところがカサカサとしてしまいます。 特に皮膚の薄い唇はとってもデリケート。 しっかり保湿をしているつもりでも いつものちょっとした癖が原因で ...
イベント好きな彼女から義理チョコをもらったら、きっかけを利用して本命に格上げを狙うチャンス
バレンタインのチョコはゲットした？ 好きな人からチョコはもらえましたか？ 義理チョコをもらってしまって 落ち込んでいる人もいるかもしれませんね。 でも、考えようによってはチャンスですよ。 うまくきっかけを作ってアプローチしていきましょ...