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こどもの日に菖蒲湯に入る理由 漢方薬でもある菖蒲で厄払い
こどもの日に菖蒲湯の理由 5月5日と言えば、こどもの日で、ゴールデンウィークの最終日ですね。 端午の節句は、今では子供の成長を祝う行事となっていますが、 もともとは厄払いの行事でした。しかも、昔の端午の節句は 男の子の行事ではなく、女性の行事でした。 なぜ女性の厄払いの行事が 男の子のお祝いの行事に […]
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じゃがいもの茹で方のコツと時間 水から皮ごと茹でるメリットとレンジで時短♪
じゃがいもをゆでる時、どのくらいの時間を かけたらいいのか意外と難しいですよね。 短時間だと生煮えになってしまって 固くなってしまうし、長時間だと煮崩れます。 水で煮ると栄養の流出も心配ですね。 栄養の損失を抑えておいしく茹でるためのコツをご紹介します。 スポンサーリンク [ad#ad] じゃがもは […]
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じゃがいもをレンジで加熱する時、皮つきのままの方がメリットが大きい理由
じゃがいもをレンジで加熱するとき 春は新じゃがの季節ですね。 レンジでじゃがいもをチンする時、 皮をむくべきかむかずにそのままチンするべきか迷いますよね。 スポンサーリンク [ad#ad] じゃがいもは皮つきのままでレンジへ じゃがいもをレンジで加熱する時は、 皮はむかずに水で洗った物をラップでくる […]
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柏餅のカロリーと栄養 ビタミン・ミネラルたっぷりでこどもの日に若返りを目指そう
柏餅は中身が二種類 柏餅と言えば、こどもの日に食べるお餅ですが 小豆が入っている小豆あんのものと 味噌が入っている味噌あんの物とがあります。 柏餅の中身のあんは地域によって 異なるのかと思っていましたが、そうでもないようです。 ちなみに私は、つい最近まで柏餅の中身は 小豆あんだけだと思っていて、味噌 […]
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柏餅の種類を葉っぱの巻き方で見分ける方法 ちなみに葉っぱは食べられる？
こどもの日に柏餅 5月5日のこどもの日には柏餅を食べますね。 柏餅に巻かれている葉っぱは食べられるのか、 食べられないのか、どんな種類の葉っぱがあるのか、 など詳しく調べてみました。 スポンサーリンク [ad#ad] 昔は柏の葉じゃなかった？ 今の柏餅は柏の葉っぱを巻いている物が主流ですが、 昔は違 […]
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こいのぼりを飾る時期としまう時期 来年もきれいに使うための洗濯とお手入れ方法
こどもの日にはこいのぼり 5月5日といえばこどもの日。 こどもの日と言えばやっぱりこいのぼりですね。 こいのぼりを飾る時期としまう時期、 洗濯はどうするのかなど調べてみました。 スポンサーリンク [ad#ad] こいのぼりを出す時期 端午の節句には空高くのぼった こいのぼりが印象的ですね。 こいのぼ […]
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酵素玄米の効果 冷めてももちもち！作り方と保存法
酵素玄米とは？ 酵素玄米は作るまでに時間がかかりますが、 ふつうの玄米よりもちもちしていて 冷めてもおいしいので、おにぎりにしてもおいしいです。 スポンサーリンク [ad#ad] SMAPのキムタクも酵素玄米を食べて 体の調子がいいと言っているみたいですね。 疲れにくくなったとか、風邪 […]
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キャンプ特集 人数別テントの選び方と必要な道具
キャンプに必要なテント選び キャンプに行くならテントが必要ですね。 人数によって選ぶべきテントが変わってきますが、 家族など、少人数の場合はドーム型がおすすめです。 高さがある程度あるので、コンパクトでも 窮屈な感じにならないのでお勧めです。 テントの上な張り方についてもまとめています。 シュラフ（ […]
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バーベキュー特集 大自然を満喫するための下準備は念入りに
バーベキューコンロを自作する バーベキュー場に準備されていない場合、 バーベキューコンロは必ず必要になりますね。 小さいサイズの物であれば100均の物を複数使って 自分で作ることも可能です。 簡単に作れる方法についてまとめてみました。 バーベキューは炭とガスどちらを選ぶ？ バーベキューでは火が必要に […]
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おにぎり特集 気になるカロリーや人気のレシピ情報も
陽気がよくなってくると お弁当を持ってどこかへ出かけたくなりますね。 そんな時におすすめなのは やっぱり手作りのおにぎりです。 スポンサーリンク [ad#ad] どんな具が人気があるのか、 長持ちさせるためにどうしたらいいのか、 気になるカロリーについて、などなどまとめてみました。 おにぎりの気にな […]