解消法

便秘の原因は複雑 便秘で悩んでいる人は多く、女性だと5割、男性だと3割と言われています。 野菜を食べないから、食事が偏っているから、などいろんな原因が言われていますね。 下剤などの薬に頼れば一時的には楽似なるかもしれませんが、腸が自力で...