梅梅干し・梅ジュース・梅エキス 疲労回復して夏を乗り切る万能アイテム特集
梅はほんのちょっとの時期しか店頭に 並びませんが昔からいろんな事にうこう 役立てられてきました。 ほんのり酸っぱい梅を食べると 疲れが吹き飛んだ様な気がしてくるのは クエン酸のおかげで乳酸という 疲労物質がエネルギーとして再利用 される...
梅干し
梅
梅効果的な梅干しの食べ方 胃腸の調子を整えて目指せ美肌とアンチエイジング
梅干しで体力増強 梅干しは昔からの伝統的な食材です。 風邪の時や疲れている時に 食べると体力を増強して くれる気がします。 敬遠される梅干し 梅干しには塩分がたくさん 含まれているため、塩分の取り過ぎを 敬遠する方も多くいる事と、 あ...
手作り化粧品捨てる前に再利用！梅干しの種と日本酒で作る手作り化粧水の作り方と効能
疲労回復に梅干し 私にとって梅干しは毎日の お弁当に欠かせないアイテムの一つです。 お弁当には必ずといって良いほど 梅干しを乗せて持って行く様に しています。 梅干しを食べると疲労回復 するので、疲れている時ほど 梅干しが恋しくなりま...
梅気になる梅干しのカロリーと塩分 減塩VS昔ながら ダイエット向きなのは？
ダイエットと梅干し 以前の記事でダイエットに 梅干しを食べると効果的と 書いた物があります。 梅干しは血流を良くして 代謝を上げてくれる働きがあるためです。 塩分でむくみが気になる ただ、梅干しは塩分が多い ですからむくみが気にな...
梅梅干しは酔い止めに効果がある理由 １日10分！簡単車酔い対策のやり方
車酔いの苦痛 どこか遠くへ出かけるとき、 車酔いがひどい人は 移動の間がとっても苦痛ですよね。 遠足の時とか、友達が車酔いが ひどいとかで大変そうでした。 薬なしで軽減するには 酔い止めの薬を飲んでしまうのも ありですが、できるだけ薬...
梅しょっぱい梅干しの塩抜きとリメイク方法 蜂蜜で漬け直しや料理レシピなど
しょっぱい梅干しのリメイク 梅干しがいつもの物より酸っぱかったり、 塩辛かったり、そのときによって 好みの味と異なってしまう場合がありますね。 買うと梅干しも安くはないので、 口に合わないからと言って 捨ててしまってはもったいないです。...
梅二日酔いの予防や回復のお助けアイテム梅干し 効果的な摂り方は？
つい飲み過ぎてしまった時 お酒の席では、進められて つい飲み過ぎてしまう事も ありますよね。 強いなら飲んでも大丈夫 でしょうが、弱い人は次の日が つらくなってしまいます。 私はお酒がほとんど飲めないので、 外で飲む事はほとんどないで...
お茶梅干し緑茶の効果的な飲み方 風邪の初期症状ののどの違和感や口臭に
酸っぱさの元気の秘密 梅干しは昔ながらの食品で、 酸っぱさがなんとも言えないですよね。 あの酸っぱさには元気になる 秘密があります。 夏こそ梅干しを 確かに夏場のだるい時に 梅干しを食べたら、疲れが 吹き飛ぶ感じがします。 熱中症の...
梅梅干しを食べてダイエット 効果の秘密は塩分とクエン酸と血液にあり
梅干しでダイエット 梅干しは昔からの食べ物で 塩分が濃いので、むくみやすい イメージがありますね。 むくみはダイエットの大敵ですから、 敬遠されがちなのですが、 実は梅干しを食べるとダイエットに 良いことがあるんです。 塩分とむくみ ...
梅梅干しの赤紫蘇の再利用レシピ 手軽に簡単にできるのにレパートリーが広がる
赤紫蘇で梅干しを漬けると 梅干しを漬ける時、赤紫蘇を 使って漬けると梅干しの 副産物として赤紫蘇が残りますね。 結構大量に入れるので、 そのまま捨ててしまうのも 忍びない・・・と思う事もあります。 紫蘇の防腐効果 紫蘇には防腐効果があ...