さんま

秋が旬のさんま 秋の味覚といえば、さんま。 ぱりっと焼けた皮とジューシーな 身の組み合わせは最高においしいですね。 しかも、旬のさんまを味わう ことができるのは一年のうちで ほんのちょっとだけ。 不飽和脂肪酸たっぷり 青魚の脂は不飽...