梅

ダイエットと梅干し 以前の記事でダイエットに 梅干しを食べると効果的と 書いた物があります。 梅干しは血流を良くして 代謝を上げてくれる働きがあるためです。 塩分でむくみが気になる ただ、梅干しは塩分が多い ですからむくみが気にな...

車酔いの苦痛 どこか遠くへ出かけるとき、 車酔いがひどい人は 移動の間がとっても苦痛ですよね。 遠足の時とか、友達が車酔いが ひどいとかで大変そうでした。 薬なしで軽減するには 酔い止めの薬を飲んでしまうのも ありですが、できるだけ薬...

しょっぱい梅干しのリメイク 梅干しがいつもの物より酸っぱかったり、 塩辛かったり、そのときによって 好みの味と異なってしまう場合がありますね。 買うと梅干しも安くはないので、 口に合わないからと言って 捨ててしまってはもったいないです。...

つい飲み過ぎてしまった時 お酒の席では、進められて つい飲み過ぎてしまう事も ありますよね。 強いなら飲んでも大丈夫 でしょうが、弱い人は次の日が つらくなってしまいます。 私はお酒がほとんど飲めないので、 外で飲む事はほとんどないで...

梅干しでダイエット 梅干しは昔からの食べ物で 塩分が濃いので、むくみやすい イメージがありますね。 むくみはダイエットの大敵ですから、 敬遠されがちなのですが、 実は梅干しを食べるとダイエットに 良いことがあるんです。 塩分とむくみ ...