食べ物

夏のトラブル ゴールデンウィークのあたりから 一気に気温が上がって 夏が近づいてきますね。 夏は汗をたくさんかきますので、 夏ばて気味になったり、 日焼けやニキビなどの 肌トラブルに見舞われたりします。 ついうっかり日焼け止めを 塗り...

梅で健康維持 梅にはいろんな効能があって、 健康維持に役立てて行きたい アイテムですね。 私は手軽なので、梅干しを ほぼ毎日食べています。 梅の時期になったら梅酒とか 梅ジュースとかを漬けて毎日少しずつ 飲んで行こうと思っています。 ...

梅の実の時期になると 梅といえば、梅干しや梅ジュースなど、 健康のために摂って行きたい物が たくさんありますね。そのため、 梅が出回る時期になるといろいろと 忙しくなってしまいます。 梅が出回る時期はごく短いので、 良い物が出たらすぐ...

梅はパワーいっぱい 梅は梅酒や梅ドリンク、 梅干しなど、体に良い物が たくさんありますね。 私はお酒が飲めないのですが、 梅酒だけは漬けたいなって 思ってしまいます。 （ほとんど飲めないので、 消費するのに何年かかるんだろう・・・ って...

梅干しを漬ける時の梅酢 梅干しを漬けると必ずといって できる副産物の梅酢。 万能な使い方ができるのにも かかわらず、上手に活用 できない人も多いですね。 使いかたがわからないという事で 捨ててしまう人もいるんだとか。 梅酢はさっぱり...

梅干しで体力増強 梅干しは昔からの伝統的な食材です。 風邪の時や疲れている時に 食べると体力を増強して くれる気がします。 敬遠される梅干し 梅干しには塩分がたくさん 含まれているため、塩分の取り過ぎを 敬遠する方も多くいる事と、 あ...

ダイエットと梅干し 以前の記事でダイエットに 梅干しを食べると効果的と 書いた物があります。 梅干しは血流を良くして 代謝を上げてくれる働きがあるためです。 塩分でむくみが気になる ただ、梅干しは塩分が多い ですからむくみが気にな...

車酔いの苦痛 どこか遠くへ出かけるとき、 車酔いがひどい人は 移動の間がとっても苦痛ですよね。 遠足の時とか、友達が車酔いが ひどいとかで大変そうでした。 薬なしで軽減するには 酔い止めの薬を飲んでしまうのも ありですが、できるだけ薬...

しょっぱい梅干しのリメイク 梅干しがいつもの物より酸っぱかったり、 塩辛かったり、そのときによって 好みの味と異なってしまう場合がありますね。 買うと梅干しも安くはないので、 口に合わないからと言って 捨ててしまってはもったいないです。...